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詳細資料ISBN：9789865753122 叢書系列：健康生活系列 規格：平裝 / 224頁 / 15 X 21 CM / 普通級/ 雙色印刷 / 初版 出版地：台灣 內容簡介 你一定會選擇的瘦身寶典！ 偏偏就要讓你既窈窕又健康！ 想要坐著就變瘦， 躺著也不會變胖的瘦身聖經嗎？ 卷卷帶 瑜珈術 針灸法 三大絕招! 誰說魚與熊掌不可兼得？ 每一餐與卡路里斤斤計較､每次都信心滿滿擬定瘦身計畫､ 為什麼你付出了這麼多努力體重卻反而上升？ 你曾經為了減肥，嘗試千百種方法，卻只是走入復胖的循環嗎？ 你曾為了想要穿上美麗的衣服， 進行魔鬼式的減重計畫，卻抵抗力下降生病嗎？ 骨盆歪斜不僅會令人體的健康美受到損害， 同時，歪斜也是導致易胖難瘦體型產生的重要原因之一。 一個鬆弛或者是下垂的臀部， 會讓你的魅力減半， 想要自己變得性感、迷人的話， 就快來塑造豐滿、有彈性的肌肉，重點實施身體後側的保養吧！ 『不能吃太胖喔，會被殺掉的！』 相信大家都有看過宮崎駿的神隱少女吧 故事當中千尋對著變成豬的父母喊的這句話 是不是觸動很多女人的心啊？ 現實中當然不會真的因為你的腰圍超標就被殺掉 但是每天照鏡子看到自己的肉肉也絕對不好受 想瘦 + 懶惰 ＝ 沒救 該怎麼辦呢？ 這本書就是要教你超輕鬆減肥法 每天只要躺在電視機前 體重就會自然下降 曲線也會變完美的方法 你唯一要付的努力，就是拿起這本書去結帳就好啦 |
| 搜尋參考資料: 1. 博客來-輕鬆！簡單！窈窕沒負擔！今年夏天最熱門的瘦身方法 2014年5月16日 ... 書名：輕鬆！簡單！窈窕沒負擔！今年夏天最熱門的瘦身方法，語言：繁體中文，ISBN：9789865753122，頁數：224，出版社：雅典文化，作者：王凱芬 ... 2. 博客來-作者-王凱芬 我們都知道運動減肥是最健康的減肥方式，可總是感覺自己沒時間，要不就是沒有 ... 輕鬆!簡單!窈窕沒負擔!今年夏天最熱門的瘦身方法. 中文書 ， 王凱芬 ， 雅典文化 ... 3. 瘦 - 台灣雲端書庫@臺南 瘦身大拼圖，拼出最適合妳的王道減肥法 ... 五種簡易瘦身法，讓你躺著也變瘦！ 書本介紹. 輕鬆！簡單！窈窕沒負擔！ - 今年夏天最熱門的瘦身方法. 書本介紹. 4. [分享] 不可思議的蛻變計畫，簡單五步驟，輕鬆-13(搶頭香+隨機獎，滿 ... 胖其實也沒有甚麼不好的! ... 今天就要把這方法分享給大家瞧瞧，想要窈窕的讀者快筆記這六步驟起來！ ... 有136個凸點的瘦身刷刷搭配乳液或是精油做按摩，但想要效果加分，就要慎選精油 .... 此時如果搭配最簡單的台腿5分鐘更能讓腿型變美喲! .... 祝大家都能在這篇學到一些小方法~在今年夏天狠甩游泳圈+加上同時擁有好氣色喲! 5. 減重塑身 - HyRead ebook 電子書 一起床就開始瘦的印度超效瑜珈:隨時隨地簡單做-燃燒脂肪不復胖! 定價： 175元 ... 輕鬆!簡單!窈窕沒負擔!今年夏天最熱門的瘦身方法. 定價： 154元 ... 6.輕鬆！簡單！窈窕沒負擔！今年夏天最熱門的瘦身方法~優質購物網 輕鬆！簡單！窈窕沒負擔！今年夏天最熱門的瘦身方法 |
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